たのせふるさとづくり会事務局の星廣政です。 今日は集落のふれあいサロン「健康教室」を開催しました。 舘岩総合支所・橘保健師を講師に、加齢による筋力低下をはじめとする身体機能の虚弱、衰えを防ぐケアと予防法を学びました。 【講話の後簡単にできる筋…
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